感情のコントロール一覧

指揮官たるもの、何があっても、堂々と振る舞うこと。何事にも迷わず、鈍感力を発揮し、根拠ない自信を持ち、自分を信じ、仲間を信じること。負ける時のほとんどは、自滅が原因だからさ。

同時に複数の仕事に取り組もう。自分の感情をコントロールしつつ、焦り迷い悩む時間をなくしてみよう。優先順位をつけることでメリハリがつき、仕事がドンドン進んでいくよ。

反省せず、振り返らず、人の噂や自分の評判なんか気にせず。なんにも考えず、携帯のスイッチを切って、寝てしまおう。

ウエットな関係より、ドライな関係を。誰にも支配されず、誰も支配しないこと。

「不安」や「焦り」を捨てることで、自分の感情をコントロールしよう。君が焦っても焦らなくても、時計の針はいつも同じ速度で動いているんだからさ。

他人から認められたいという「他者承認」を捨て、自己承認で自分を満たしてみよう。

他人との比較をやめ、敵対心や不信感を捨て、利己主義から自分を解放しよう。

理念を掲げ、大義名分を持ち、器大きく、笑顔で、力強く、この道を、前へ、進もう。

嫉妬したり自己嫌悪に陥り、相手や自分を攻撃するのも、もうやめよう。

共感すること。自分の境界をなくすこと。