感情のコントロール

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指揮官たるもの、何があっても、堂々と振る舞うこと。何事にも迷わず、鈍感力を発揮し、根拠ない自信を持ち、自分を信じ、仲間を信じること。負ける時のほとんどは、自滅が原因だからさ。

指揮官たるもの、何があっても、堂々と振る舞うこと。何事にも迷わず、鈍感力を発揮し、根拠ない自信を持ち、自分を信じ、仲間を信じること。負ける時のほとんどは、自滅が原因だからさ。 自分に自信がない人は、頼りないよ。焦っている人も頼りない。...
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同時に複数の仕事に取り組もう。自分の感情をコントロールしつつ、焦り迷い悩む時間をなくしてみよう。優先順位をつけることでメリハリがつき、仕事がドンドン進んでいくよ。

同時に複数の仕事に取り組もう。自分の感情をコントロールしつつ、焦り迷い悩む時間をなくしてみよう。優先順位をつけることでメリハリがつき、仕事がドンドン進んでいくよ。 「二兎を追う者は一兎をも得ず」なんてことわざがあるけどね。でも、時間が...
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反省せず、振り返らず、人の噂や自分の評判なんか気にせず。なんにも考えず、携帯のスイッチを切って、寝てしまおう。

反省せず、振り返らず、人の噂や自分の評判なんか気にせず。なんにも考えず、携帯のスイッチを切って、寝てしまおう。 思うようにいかず何もかも嫌になったり、自己嫌悪に陥ったりしたのなら。誤解され、間違った評価をされたと思ったら。それは、君が...
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ウエットな関係より、ドライな関係を。誰にも支配されず、誰も支配しないこと。

ウエットな関係より、ドライな関係を。誰にも支配されず、誰も支配しないこと。 誰かのためを思って、アドバイスや行動することは、よくあるよね。あるいは、あの人の行動や言動に不満で、もっとこうなってほしい!わかってほしい!って思うこともある...
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「不安」や「焦り」を捨てることで、自分の感情をコントロールしよう。君が焦っても焦らなくても、時計の針はいつも同じ速度で動いているんだからさ。

「不安」や「焦り」を捨てることで、自分の感情をコントロールしよう。君が焦っても焦らなくても、時計の針はいつも同じ速度で動いているんだからさ。 人と比較して自己嫌悪に陥ったり、完璧主義で少しのミスも許せなかったり。締切や時間に間に合わな...
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他人から認められたいという「他者承認」を捨て、自己承認で自分を満たしてみよう。

他人から認められたいという「他者承認」を捨て、自己承認で自分を満たしてみよう。承認欲求を捨て去り、自分を次のステージに進めよう。「他者承認」や「他者の課題」のために行動せず、「他者承認」という見返りを求めず、孤独を恐れず、ただただ純粋に他者...
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他人との比較をやめ、敵対心や不信感を捨て、利己主義から自分を解放しよう。

他人との比較をやめ、敵対心や不信感を捨て、利己主義から自分を解放しよう。他人と競争したり、人に裏切られたりして、自ら焦り自ら傷つき自分を苦しめている人へ。他人と自分を比較したり、物事を素直に受け入れず他人のせいにしたりするのは、もうやめよう...
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理念を掲げ、大義名分を持ち、器大きく、笑顔で、力強く、この道を、前へ、進もう。

理念を掲げ、大義名分を持ち、器大きく、笑顔で、力強く、この道を、前へ、進もう。 ・他人の考えや行動を受け入れず、こだわりが強く、視野が狭くなってしまう ・最後まで全部自分がやらないと気が済まず、完璧主義者で、協働することがで...
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嫉妬したり自己嫌悪に陥り、相手や自分を攻撃するのも、もうやめよう。

相手に気づかれない気遣いをすることや応援と感謝するということは、相手に期待すること、相手を自分の思い通りにすることでないよ。他人へのおせっかいや、他人に期待し相手に課題を押し付けること、こんなに尽くしたのにと情を押し売ることでもない。あとね...
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共感すること。自分の境界をなくすこと。

共感すること。自分の境界をなくすこと。君の喜びは、自分の喜び。君の悲しみは、自分の悲しみ。君の怒りは、自分の怒り。君の楽しみは、自分の楽しみ。だから、「一緒」に、喜び、悲しみ、怒り、楽しもう。「一緒」に、取り組み、認め、許し、応援しよう。そ...
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